ひざ 黒ずみ

 

ひざ黒ずみ

ひざの黒ずみにお悩みではありませんか?

 

私はこんな悩みを持っていました。

 

 

 

ひざ黒ずみ

脚を出したりミニスカートが履けない

 

ひざ黒ずみ

ストッキングもデニール厚めじゃないと無理

 

ひざ黒ずみ

彼氏に汚らしいって思われてるかな?

ごしごし洗いして綺麗になるとか、そういう問題ではないらしい。

 

ひざ黒ずみ

こんにちは。エミコと申します(*^_^*)

ひざの黒ずみは女性にとって、切実なお悩みですよね。

 

まず女性でひざが黒いって、誰にもこんなこと相談できません。
私の場合は大学生の頃ぐらいから、何となくひざの色がくすんできて、だんだん歳とともに黒ずみがひどくなってきたんです。

 

最初はひざの溝に溜まった汚れが原因なのかと思って、ナイロンタオルなどでゴシゴシとやっていました。
そんなことをしても黒ずみは綺麗にはならるどころか、ますます色が濃くなっていった感じです。

 

ひざが黒ずむ原因をネットで調べまくって、黒ずむ原因は体質や新陳代謝の乱れなどがあることを知ったのでした。
代謝が乱れるとメラニン色素がはがれてくれずに、そのまま黒ずみやシミになってしまうそうで、ゴシゴシ洗いはかえって色素沈着の原因になるそうなんです。

 

このひざの黒ずみを何とかしたくて、口コミで美白に効果のあるものを色々調べてみました。
半年じっくりやってみて結果が出たので、ひざにお悩みの方のご参考になればと思います。

 

習慣が黒ずみの原因に

 

ひざ 黒ずみ

従ってひざの黒ずみをなくすには、まずは出来るだけこういった摩擦や圧力を与えないよう生活習慣を見直すことが必要になります。

全てをなくすことは難しいかもしれませんが、出来るだけひざを付かないようにして正座をする時は必ず膝に座布団をあてがうようにする、ピッタリしたボトムスを履くのは週に1回までにとどめる等出来る範囲で工夫をしてみましょう。

 

お風呂でのお手入れも積極的に取り入れて下さい。
前途の通りひざには皮脂腺が少なく非常に乾燥しやすいパーツです。
乾燥した皮膚が摩擦でこすれて角質が傷ついてしまうと、身体はお肌を修復するためにメラニン色素を出して、これが黒ずみの原因となってしまうのです。

 

ですからまず角質を柔らかくしてから十分に外側から保湿をして乾燥を防ぐことで、メラニン色素は徐々に薄くなっていきます。
角質を柔らかくするためにはお風呂できちんと湯船につかり、十分にひざを温めてあげましょう。

 

ひざ 黒ずみ

お風呂に日本酒を入れると、より角質が柔らかくなりますよ。

十分温めて角質が柔らかくなったところでひざを洗います。
黒ずみを取るためにスクラブ剤を使いたいという方もいるかもしれませんが、スクラブ剤は十分に気を付けて使う必要があります。
と言うのもスクラブ剤はお肌の表面をごく小さく削り取る作用があります。

 

一見黒い部分が削れて取れるのなら良いように思えるかもしれませんが、皮膚が薄くなりすぎることで逆に乾燥が進んでしまい、その結果角質がより固く、厚くなってしまうのです。

 

 

黒ずみをなくすには…

 

ひざ黒ずみ

美白に効果のあるとされるく成分として、アスコルビン酸(ビタミンCの一種)やハイドロキノンなどが有名です。

 

深刻なシミなどに使われるハイドロキノンが、5%配合と結構な高濃度のクリームを塗りこんでみました。値段はやはりそれなりにしました・・。

 

お風呂に入った後、清潔になったところに塗っていたんですが、なんだか塗ったところがほてるような熱を持つような感じに。

 

「これはやばい!」と思って、速効で塗るのをストップ(;・∀・)

 

こんな経緯もあって、薬品のような刺激がきついものではなくて、黒ずみに効くものをネットの口コミなどで探してみました。

 

ひざの色でお悩みの方の参考になればとっても嬉しいです♪

 

ひざの黒ずみに効果のあったもの


メイクルホワイトゲル【塗る】

ひざ黒ずみ

 

今、売れに売れている話題のオールインワンゲル。淡いピンク色の可愛いデザインで、女子力アップしそう! モチベ―ションUP♪

 

これはヒットでした(*^_^*)

 

@コスメで1位(ってすごくないですか?!)という高評価で、薬用だから効果効能もバッチリ。美白効果の評判も多く見かけたので早速購入してみました。

 

石けんで撫で洗いした後のひざに、重点的にせっせと塗りこんでみました。

 

テクスチャーはまるでなめらかプリンのようにぷるっぷる!

 

 

ひざ黒ずみ

なのにお肌に乗せるとスーッと染み込んでいくようで、ベタつくことは全くありませんでした。もちろんしみたり赤くなったりすることは皆無です。

 

これを夜塗る→放置とそれだけヽ(´Д`)ノちなみにこれを唇に塗って一晩すると、つやつやぷるぷるになりました(実践済み)。ぜひお試しあれ♪

 

2週間ぐらいたったころ、なんかひざの色が薄くなってる?!いやいや気のせいかなと思い、1ヶ月ほど毎晩使っていました。

 

 

 

 

ひざ黒ずみ

効果をちゃんと測定するため、前の状態を写真に残していたのですが、明らかに薄くなってる!!

 

どんな変化かというと、濃いめの茶色→普通の肌色となりました。

 

もう嬉しすぎて、前の色に戻らないように毎晩ひざに塗っています。ほんとうに私には効果絶大でした(個人差は多少あると思います)。

 

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オールインワンゲル

 

厚生労働省認可・医薬部外品・日本製
メラニンの生成を抑え、日焼け・シミ・ソバカス・黒ずみ・肌荒れ・乾燥を防ぐ。
エイジングケアに最適なプラセンタエキス、グリチルリチン酸、トレハロース、ヒアルロン酸、エラスチン、セラミド、コラーゲン、天然ビタミンEなどの成分と8種の植物エキス配合。
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30日間全額返金保証付き。

 

 

ジャムゥハーバルソープ【洗う】

ひざ 黒ずみ

この石鹸はインドのアーユルベーダ植物由来の美白成分を使ったというとても売れている石鹸です。黒ずみだけでなくにおい抑制作用もあるというから一石二鳥ですよね♪

私はこれで全身洗ってますが、ひざの他に乳首とかデリケートゾーンもまとめて美白してくれるなんて本当に有難いですよね( ´Д⊂ヽ

 

 

ひざ 黒ずみ

本来一番効果のある方法は、泡立てて黒ずみ部分に乗っけて3分パックするといいらしいです。私も最初はそうやっていたのですが、だんだん面倒くさくなってそのまま洗っています(笑)

それでも美白効果は十分に感じられますよ♪あと、なんだか分かりませんがツルツルになります。ボディソープを使っていた時は、お風呂上りに乾燥していたのがなくなりました!

 

これを使いだしてからデオドラント剤を一切使わなくなりましたよ。

 

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昔からインドネシアに伝わる独自のブレンド方法 
石けん素地 パーム油、シ油、アロエベラエキス、オタネニンジンエキス、スクワラン(※植物性)、甘草エキス

 

 

美顔器で肌の黒ずみ・シミを改善する

ひざ黒ずみ

肌のシミや黒ずみは見た目を老けて見せてしまう困った肌トラブルの一つです。

 

主に黒ずみの原因は肌の代謝不良や乾燥にありますが、こうした肌の黒ずみの解消法の一つが美顔器によるものです。家庭用の機能としてイオン導出や超音波という機能が付いています。

 

この中でイオン導出は、洗顔ではなかなか取れない毛穴の奥の汚れをイオンの力で吸着させる効果があります。使用後のコットンがグレーになっているくらい汚れの吸着効果があるので、肌の黒ずみも解消することができるのです。

 

ひざ黒ずみ

また超音波は1秒間に100万回もの振動を与えて肌を活性化させる効果があります。肌の新陳代謝を高めて血行をよくしてシミやくすみを解消することができるのです。

 

しかも同時にたるみなどの引き締め効果がわるので黒ずみをケアしながら小顔効果も期待することができます。

 

このように家庭用美顔器を使うことで、エステサロンのプロのケアと十分同等のスキンケアを家庭で行うことができます。

 

ただ美顔器の効果にばかり頼らず、日ごろからお肌にいい栄養成分の食事、ターンオーバーを促す適度な運動と入浴、ホルモンの出る時間帯を逃さない十分な睡眠など、健康的な生活習慣は美容と結構には必須です。

 

そのうえで、シミや黒ずみが気になる前に、定期的なセルフケアをぜひおすすめします。

サプリで内側から改善する

ひじ 黒ずみ

女性にとって自分のお肌の状態は気になるものですが、そんなお肌の状態を良くするサプリメントとして美肌サプリメントという商品があります。

 

成分としてはお肌の潤いを保つコラーゲンといった物が入っており、それを毎日摂取すると自然にお肌が綺麗になってくるという効果が期待できます。普段の食生活に気をつけるのと一緒に、そのようなサプリメントも食事の際に取るようにするとより効果的です。

 

サプリメントタイプならば食後に2〜3粒を水と一緒に飲むだけですので、気軽に始めることが出来ますのでOLなど忙しい女性にも人気となっています。そしてそのような商品はインターネット通販と言った方法でも入手することが出来、種類は成分や形態によって様々です。

 

成分についてはコラーゲンの他にヒアルロン酸やプラセンタやエラスチンといった物があり、サプリメントの形態についてはタブレット状のものから粉末状のもの、食品に直接溶かして飲むタイプのものなどがあります。

 

値段については安いもので数百円程度から購入できるものもありますので、美肌サプリメントを利用したい方はそれらの商品を一度利用してみると良いです。ちなみに、お店によってはお試しセットなどもありますので、まずはサンプルを取り寄せて試すことも可能です。

 

ナイトクリームと洗顔法

 

ひざ黒ずみ

女性なら誰でも色白でモチモチの素肌に憧れるのではないでしょうか。色白の美肌を手に入れるためには日焼けをしないことが最重要になりますが、まったく紫外線を浴びないで生活することは不可能です。

 

そして、適度に日光を浴びないと健康に悪影響を及ぼすので日光浴もある程度は必要です。そこで重要になるのが美白スキンケアです。

 

美白を売りにした化粧水は世の中にたくさんありますが、高額な商品を買う必要はありません。

 

むしろリーズナブルな商品でたっぷりと使用できる物を購入する方が、肌に十分な潤いを与えることができるので、結果的に美肌効果が大きくなる場合が多いようです。

 

当然、加齢とともにシミも気になってきますが、適切な美白スキンケアを行えばシミも薄くなります。化粧水と一緒に、シミを薄くする効果があるナイトクリームを併用すればシミやくすみが薄くなっていきます。

 

シミやくすみを作らないようにするためにはメイクは薄めにするようにし、帰宅後は即洗顔を行うことが重要です。肌への負担が多ければ肌荒れにもつながります。

 

洗顔時にはメイク落としや洗顔をよく泡立て、水を手ですくい最低30回は顔を洗うことです。そのさい、ゴシゴシ洗わずに優しく水をかけるように洗うことで肌への負担が減ります。

 

洗顔後はたっぷりと化粧水を肌に与えるだけでも美白につながります。

 

お鼻の黒ずみ1

 

ひざ 黒ずみ

「イチゴ鼻」なんていう表現があるくらい、お鼻の毛穴に関する美容についてはピンポイントで語られることが多いですね。これはつまり、この部分にトラブルがある、悩んでいるのになかなか解消できないという方が多くいることの現れなのでしょう。

 

お鼻は顔の中心にありますし、でっぱった部分ですから人目に付きますし、自分でも気になる箇所だと思います。美しい鼻は美人の要だとも言われますから、キレイなお鼻を保つことはとても大切です。

 

高さや形を変えることは難しいですが、お鼻のポツポツとした黒ずみを解消してツルンとした状態にすることなら、努力次第で難しくはありません。では効果的なお手入れはどのようにしたら良いのか見てみましょう。

 

お鼻の黒いポツポツはブラックヘッドとも言われていますが、これは角栓の詰まりが原因となっています。これはお顔から出てくる脂とお肌の角質が混ざり合い、毛穴につまってしまっているものです。

 

実はこれは完全になくすことはほとんど無理だと言っても良いでしょう。何故ならお顔の脂も角質も必ず全ての人に存在しますから、無くすことは不可能です。

 

またお鼻の毛穴は頬などに比べてもともと大きくできています。毛穴というのは穴ですから、例えそこに何も入っていなくても、穴があるだけで黒っぽく見えてしまうものなのです。

 

従ってお鼻の黒ずみについては、もともと完全に無くすのはほぼ無理であること、また黒っぽく見えやすいものであることをあらかじめ理解しておくことが必要でしょう。

 

お鼻の黒ずみ2

 

ひざ 黒ずみ

完全に無くすことは出来なくても、もちろんお手入れ次第では限りなく毛穴の目立たない、キレイなお鼻にすることは十分可能です。では具体的にはどのようなお手入れをしたら良いでしょうか。

 

先にお話した通り、お鼻のポツポツとした黒ずみは角栓が原因となっています。角栓はお肌の脂と角質が混ざり合って毛穴につまるため出来てしまいますから、これらを出来るだけ少なくすれば良いことになりますね。脂については、きちんと洗顔して落としましょう。

 

脂は水だけでは落とすことはできませんから、きちんと洗顔料を使ってください。そして日中浮いてくる場合はティッシュや脂取り紙を使ってこまめに取り除くようにしましょう。
角質についてはどうでしょうか?洗顔をきちんとしていれば角質も取れると思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、残念ながら角質は普通の洗顔では落とし切ることができません。

 

何故なら角質はタンパク質で出来ているからです。普通の洗顔料だけを使っていると、落としきれなかったタンパク質(角質)が溜まり毛穴に詰まって角栓となってしまいます。

 

従って脂分を落とすことだけを考えた洗顔料ではなく、タンパク質を落とすことを目的とした洗顔料を使う必要があります。タンパク質を落とす洗顔料といえば、酵素を使ったものがおすすめです。

 

ただし酵素洗顔料を使用する際はいくつか注意点があります。まず洗浄力が強いので、毎日でなく週に数回程度使用するに留めること。

 

お鼻の黒ずみ3

 

酵素は低温では効果を発揮しにくいため、人肌程度のぬるま湯で洗顔することです。また酵素洗顔料を使用すると脂も同時に取れますので、通常の洗顔料を併用する必要はありません。

 

毎日の洗顔では脂を取る洗顔料を使い、週に数回は酵素洗顔料を使ってお手入れをすると良いでしょう。ただし脂も角質も取り過ぎるとお肌のバランスが崩れて全体的な肌状態が悪くなってしまったら困りますね。自分のお肌状態や肌タイプを見極めて、効果的にお手入れをしてください。

 

ひざ 黒ずみ

角栓を取り除くパックなどもお鼻ケアでは有名ですが、これも使用には注意が必要です。あまり頻繁に使いすぎて毛穴が開いてしまうと、角栓はなくても毛穴そのものが目立ってしまいますし、お肌も荒れてしまいます。使用はほどほどに控えること、またパックをした後には化粧水などできちんとお手入れをして毛穴を閉じておくことが大切です。

 

あまりに基本的なので盲点になっているのが日常の生活態度です。バランスを欠いた食生活や不規則な生活を送っていると、お肌からの分泌物が過剰になったり不足したりします。このような状態ではいくら外側からお手入れをしても効果は出にくいですね。

 

まずは規則正しくバランスの取れた生活を送ることでお肌の状態も安定させましょう。お肌の状態は精神状態も影響しますから、安定したリラックスした気持ちで毎日きちんとお手入れを続けることで、「そういえば最近お鼻のポツポツが目立たなくなってきた気がする…」ということになるかもしれませんよ!

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